การเลือกจุกนมและการรักษาและฆ่าเชื้อ ที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรรู้

การเลือกจุกนมและการรักษาและฆ่าเชื้อ ที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรรู้

 

การเลือกจุกนม

จุกนมเป็นอีกของใช้เด็กที่มีหลากหลายรูปแบบ มีไซส์ให้เลือกมากมายตามอายุของลูก เด็กแรกเกิดควรเลือกไซส์ S หรือ SS ซึ่งมีรูเล็ก เพราะเด็กจะดูดได้ช้าและน้อย เนื่องจากกล้ามเนื้อในช่องปากและระบบการกลืนยังไม่ค่อยมีแรง ถ้ารูกว้างไปจะทำให้เด็กสำลักได้ เมื่อลูกโตขึ้น ทานนมได้เยอะขึ้นค่อยเปลี่ยนไซส์ให้ใหญ่ขึ้น รูที่จุกนมให้ญ่ขึ้นจะทำให้น้ำนมไหลเร็วขึ้น เพียงพอต่อความต้องการของเจ้าตัวน้อย จุกนมมีอายุการใช้งานประมาณ 3 เดือน จึงควรเลือกเปลี่ยนจุกนมทุก 2-3 เดือน

จุกนมมี 2 ชนิดได้แก่

จุกนมยาง จุกนมที่ทำจากยางพาราจะเป็นสีน้ำตาล มีความนิ่มมากกว่าจุกนมซิลิโคน ทนความร้อน 100 ˚ C มีอายุการใช้งานปกติ 3 เดือน แต่หากผ่านความร้อนสูงหรือนึ่งฆ่าเชื้อบ่อย อายุการใช้งานอาจเหลือไม่ถึง 1 เดือน

จุกนมซิลิโคน เป็นสีขาวใส มีความทนทานและอายุการใช้งานได้มากกว่าจุกนมยาง ทนความร้อน 120 ˚ C มีอายุการใช้งาน 6 เดือน ถ้าดูแลอย่างถูกวิธี แต่อายุการใช้งานอาจเหลือ เดือนครึ่ง ถึง 2 เดือนหากผ่านความร้อนสูงหรือนึ่งฆ่าเชื้อบ่อยเกินไป

นอกจากนี้เด็กแต่ละคนยังมีแรงดูดที่แตกต่างกัน คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยสังเกต ถ้าเมื่อไหร่ที่เจ้าตัวน้อยดูดนมไปได้สักพักแล้วร้องโยเย หรือหลับไปไม่นานก็ตื่นเพราะหิว นั่นอาจจะเป็นเพราะว่ารูจุกนมเล็กเกินไป น้ำนมไหลไม่ทันใจ คุณพ่อคุณแม่ควรเปลี่ยนจุกนม หรือเจาะรูให้ใหญ่ขึ้นโดยใช้เข็มเย็บผ้าที่ฆ่าเชื้อแล้ว จุกนมถือว่าเป็นของใช้เด็กที่เจ้าตัวน้อยต้องใช้ทุกวันคุณพ่อคุณแม่ควรสังเกต การกินนมของเจ้าตัวน้อยบ่อยๆ ว่าจุกนมที่เจ้าตัวน้อยดูดนมนั้นมีรูที่ขนาดพอดีหรือไม่

จำเป็นต้องนึ่งขวดนม จุกนมทุกวันหรือไม่?

พ.ญ.สิทธิ์ธีราห์ ชโรเดอร์ อธิบายไว้ว่า การนึ่งหรือการต้มขวดนมและจุกนมทุกวันจะทำให้ขวดนมพลาสติกและจุกนมเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ การล้างด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ หรือล้างด้วยน้ำร้อนผสมน้ำยาล้างขวดนมหลังการใช้งานก็เพียงพอแล้วนั่นเอง

การขยันทำให้ปลอดเชื้อมากเกินไป กลับเป็นการสร้างสิ่งแวดล้อมให้กับเชื้อที่ทนความร้อน และสร้างสปอร์ได้เพิ่มมากขึ้น และเจ้าตัวน้อยอาจจะได้รับสารจำพวกโพลีเมอร์ หรือฟอร์มัลดีไฮด์ปนเปื้อนออกมาจากพลาสติกที่เสื่อมสภาพแทนได้

ทั้งนี้สามคมกุมารแพทย์อเมริกัน และ USFDA แนะนำให้ต้ม หรือนึ่งฆ่าเชื้อขวดนม และอุปกรณ์ปั๊มนมเฉพาะครั้งแรกที่ใช้งาน จากนั้นให้ล้างด้วยน้ำสบู่ หรือน้ำยาล้างขวดนมผสมน้ำอุ่น ทุกครั้งหลังการใช้งานก่อนผึ่งให้แห้ง โดยไม่ให้ใช้ผ้าเช็ด

กรณีที่ต้องต้ม หรือนึ่งฆ่าเชื้อทุกวัน คือช่วงที่ทารกมีอาการป่วย เช่น ท้องร่วง หรือ เป็นฝ้าขาวในปาก คุณพ่อคุณแม่ที่กังวล อาจนึ่งหรือต้ม ทุกๆ 3-4 วัน สำหรับนมชง อาจนึ่งหรือต้มทุกๆ 1 สัปดาห์สำหรับนมแม่ หากมีการปล่อยให้นมบูดคาขวด ต้องต้มหรือนึ่งฆ่าเชื้อใหม่เสมอ

อย่างไรก็ตาม ไม่มีกฎตายตัว หากบ้านไหนมีสภาพแวดล้อมที่ไม่สะอาด อยู่ใกล้แหล่งเพราะพันธุ์เชื้อโรคอาจพิจารณาการต้มหรือนึ่งให้บ่อยขึ้นได้ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่มีความกังวลมาก หรือมีความจำเป็นที่จะต้องฆ่าเชื้อทุกวันจริงๆ แนะนำให้ใช้ขวดนมแบบแก้วแทนพลาสติกแทนจะดีกว่า หรือขยันเปลี่ยนขวดนมพลาสติกตามอายุการใช้งาน หรือใช้ยาฆ่าเชื้อสำหรับแช่ขวดนมโดยเฉพาะผสมกับน้ำเย็น แช่ขวดนมแทนการต้มฆ่าเชื้อ ก็มีประสิทธิภาพสูง และถนอมพลาสติกได้ดี

ขอบคุณข้อมูลจาก พ.ญ. สิทธิ์ธราห์ ชโรเดอร์

ขวดนมและจุกนม เป็นของใช้เด็กที่คุณพ่อคุณแม่ควรเอาใจใส่ดูแล เพราะขวดนมและจุกนมถือเป็นการดูแลเจ้าตัวน้อยด้านโภชนาการและความปลอดภัยที่มีความสำคัญกับสุขภาพและพัฒนาการที่ดีของเจ้าตัวน้อย

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *