การเตรียมตัวเบื้องต้นของคุณแม่มือใหม่เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์

การเตรียมตัวเบื้องต้นของคุณแม่มือใหม่เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์

 

สำหรับสาวๆที่กำลังจะเป็นคุณแม่มือใหม่ ที่เพิ่งทราบว่าตนกำลังตั้งครรภ์กำลังจะมีเจ้าตัวน้อย ในช่วงเวลา 9 เดือนต่อจากนี้ที่คุณจะได้พบกับความมหัศจรรย์จากธรรมชาติที่จะได้เรียนรู้และใช้ชีวิตร่วมกันอย่างมีความสุข หากไม่รู้ว่าควรจะเริ่มต้นอย่างไร ต้องเตรียมความพร้อมอะไรบ้าง หรือต้องเลือกซื้อของใช้แม่และของใช้เด็กอย่างไร www.baby8slot.com จะบอกเคล็ดลับ และการเตรียมตัวง่ายๆ เพื่อพัฒนาการที่ดีและความปลอดภัยของคุณแม่และเจ้าตัวน้อยมาฝากกัน

 

  1. ต้องรีบฝากครรภ์ทันทีในโรงพยาบาลหรือสถานีอนามัยใกล้บ้าน

หลังจากที่คุณแม่มือใหม่แจ้งข่าวดีให้คุณพ่อมือใหม่ได้ทราบแล้ว ควรรีบจูงมือพากันไปฝากครรภ์ทันที เพื่อให้คุณหมอได้ตรวจเช็คร่างกายของคุณแม่อย่างละเอียด หากตรวจพบเจอโรคแทรกซ้อนจะได้รีบทำการรักษากันตั้งแต่ที่เริ่มตั้งครรภ์ และหากคุณแม่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว ควรแจ้งคุณหมอตั้งแต่ตอนฝากครรภ์ เพื่อประเมินอาการและลดความเสี่ยงหรืออันตรายต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้นได้ เมื่อคุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ได้รับคำแนะนำที่ดีจากคุณหมอ คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ควรจะทำตามคำแนะนำที่ได้รับเพื่อใช้ในการดูแลตัวเองและเจ้าตัวน้อยอย่างถูกวิธี

 

  1. ศึกษาหาข้อมูลต่างๆที่จำเป็นต่อการตั้งครรภ์

หลังจากการฝากครรภ์กับคุณหมอเรียบร้อยแล้ว คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ควรต้องช่วยกันศึกษาหาข้อมูลต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอาหารการกิน ยา วิตามินว่าอะไรที่ควรหรือไม่ควรรับประทานระหว่างตั้งครรภ์เพื่อพัฒนาการที่ดีของเจ้าตัวน้อย และป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นต่อเจ้าตัวน้อยด้วย รวมไปถึงข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องของอาการแพ้ท้องต่างๆ เพื่อที่คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่จะได้รับมือได้อย่างสบายใจ

 

  1. ข้อควรระวังในการใช้ชีวิตประจำวัน

คุณแม่มือใหม่สามารถใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน การออกกำลังกายได้อย่างปกติ แต่ต้องไม่ใช่งานหรือกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังในการยกของหนัก ในเรื่องของการออกกำลังกาย คุณแม่มือใหม่ควรปรึกษาหมอเกี่ยวกับประเภทกีฬาหรือกิจกรรมที่สามารถทำได้เพื่อความปลอดภัยของเจ้าตัวน้อย เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีที่จะช่วยให้คุณแม่มือใหม่ได้มีการยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ เพื่อลดอาการปวดหรืออาการบวมต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

 

  1. รู้เท่าทันอารมณ์ตัวเองของคุณแม่ตั้งครรภ์

ช่วงที่คุณแม่มือใหม่ตั้งครรภ์จะมีอารมณ์ที่แปรปรวนมากกว่าปกติ ซึ่งเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงและความกังวลต่างๆที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่จึงควรพยายามรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเอง โดยจะมีคุณพ่อมือใหม่เป็นผู้ช่วยและเพื่อนที่ดีที่มีความสำคัญอย่างมากในการช่วยปรับสมดุลของอารมณ์ของคุณแม่มือใหม่ให้กลับมาสู่สภาวะปกติเพื่อให้คุณแม่มือใหม่มีความผ่อนคลาย สบายใจ รู้สึกอบอุ่นทั้งกายและใจเพื่อพัฒนาการที่ดีของเจ้าตัวน้อยในอนาคต

 

  1. การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่มักเกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์ (ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล)

การเปลี่ยนแปลงของคุณแม่มือใหม่แต่ละท่านอาจจะไม่เหมือนกัน แต่โดยส่วนใหญ่อาการที่ต้องเจอคือ คลื่นไส้ เวียนหัว ปวดหลัง ตะคริวที่น่อง ปัสสาวะบ่อยขึ้น อาการคัดตึงหน้าอก และอื่นๆ หรือคุณแม่มือใหม่บางท่านอาจจะมีอาการแพ้ท้องหนักมาก หากมีอาการดังที่กล่าวข้างต้นมากเกินไป ควรรีบปรึกษาคุณหมอที่คุณแม่มือใหม่ได้ไปฝากครรภ์เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และเจ้าตัวน้อย

 

  1. เตรียมรายชื่อสิ่งของของใช้แม่และของใช้เด็กที่จำเป็น

สิ่งของที่จำเป็นสำหรับเจ้าตัวน้อยที่กำลังจะลืมตาดูโลกนั้นมีมากมาย แต่ต้องอย่าลืมให้ความสำคัญกับของใช้ของคุณแม่มือใหม่หลังจากคลอดเจ้าตัวน้อยด้วย ของใช้แม่และเด็กมีมากมาย อาทิเช่น ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ขวดนม เครื่องปั้มน้ำนม น้ำยาซักล้างต่างๆ แผ่นซับบ้ำนม ผ้าคลุมสำหรับให้นม หากคุณพ่อและคุณแม่มือใหม่มีการเตรียมความพร้อมไว้แล้ว เมื่อถึงเวลาที่เจ้าตัวน้อยลืมตาดูโลก คุณพ่อและคุณแม่จะได้ใช้เวลากับเจ้าตัวน้อยได้อย่างมีความสุข

หัวข้อที่ได้กล่าวมาข้างต้น เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวต้อนรับเจ้าตัวน้อยให้กับคุณพ่อและคุณแม่มือใหม่เท่านั้น หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือสนใจอ่านบทความอื่นๆ ที่มีประโยชน์และน่าสนใจ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่

บทความจาก https://www.baby8slot.com

ตัวแทนจำหน่ายสินค้าแม่และเด็ก ของใช้เด็ก คาร์ซีท เครื่องปั้มน้ำนม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *